做平面设计、ui设计的时候，想要让平淡的文字多几分层次感和立体感，添加内部阴影是非常热门的实用技巧。不同于外阴影的向外突出效果，内部阴影能让文字产生凹陷、厚重、通透的特殊质感，适配玻璃风、复古风、简约ui、电商设计等多种设计风格。接下来就给大家分享两种ps给文本添加内部阴影的常用方法，新手也能轻松上手。

第一步：提前做好文本基础准备

打开ps新建对应尺寸的画布，选择文字工具输入你需要添加效果的文本，提前调整好字体、字号、字间距以及排版位置，确认整体排版后再进行后续操作。这里需要注意，第一种方法不需要提前栅格化文本，保留文本属性还能随时修改文字内容，非常方便后期调整。

方法一：图层样式一键添加标准内部阴影

这是最常用也最高效的方法，右键点击右侧图层面板中的文本图层，选择「混合选项」，在弹出的图层样式面板中勾选「内阴影」，即可进入参数调整界面。常规操作中，混合模式默认选择正片叠底，阴影颜色可以根据文字底色和整体风格灵活调整，不透明度一般设置在30%到60%之间，能保证阴影自然不突兀；角度可以根据文字预设的光照方向调整，想要更灵活的阴影效果可以取消勾选「使用全局光」；接下来调整距离、阻塞和大小三个核心参数：距离控制阴影和文字边缘的偏移，阻塞调整阴影边缘的柔和度，大小控制阴影的扩散范围。想要硬朗的凹陷效果，就把阻塞调大、大小调小；想要柔和朦胧的内部阴影，就反过来缩小阻塞、放大大小，调整到满意效果点击确定就完成了。

方法二：自定义不规则内部阴影

如果想要做单侧不对称的内部阴影，比如ui按钮的凹陷文字效果，可以先将文本栅格化，按住ctrl点击文本图层缩略图调出文字选区，接着在原文本图层上方新建一个图层，创建剪贴蒙版，选择柔边圆画笔，颜色选深灰或黑色，在需要添加阴影的一侧轻轻涂抹，最后调低图层不透明度到30%-50%就能得到自然的自定义内部阴影。

两种方法各有优势，标准内部阴影适合快速出效果，自定义方法适合做个性化设计，大家只要根据设计需求微调参数，就能轻松得到想要的高级文字质感。