自从主动降噪成为airpods高端系列的标志性功能后，不少刚入手airpods pro系列、airpods max的新用户，经常会疑惑怎么在iphone上快速切换降噪、通透模式，不同场景切换对应模式，能带来更舒适的听音体验，接下来整理了几种超实用的切换方法，新手也能一看就会。

控制中心快捷切换，操作一目了然

这是绝大多数用户最常用的切换方式，操作逻辑简单好上手。首先确保你的airpods已经和iphone完成配对连接，并且正常佩戴使用，全面屏iphone从右上角向下滑动调出控制中心，旧款带touch id的iphone从底部向上滑动呼出控制中心，找到面板上的音量控制块，长按就能弹出airpods专属操作面板，面板底部就会显示降噪、通透、关闭三个模式选项（普通airpods没有降噪相关选项），点击想要启用的模式就能一键切换，不用跳转系统设置页面，效率非常高。

自定义长按快捷切换，不碰手机也能操作

如果经常在通勤路上切换模式，不想频繁操作手机，还可以提前自定义airpods的长按快捷操作。打开iphone的「设置」-「蓝牙」，找到已连接的airpods，点击名称后方的蓝色「i」图标，进入设置页后就能自定义左、右耳机的长按功能，你可以设置任意一侧长按触发「循环切换降噪模式」，设置完成后，只要长按耳机柄就能直接在降噪和通透之间来回切换，双手拎东西的时候也能轻松操作，实用性拉满。

更多便捷方式，适配不同使用场景

除了以上两种，iphone还提供了更多个性化选择：你可以直接呼叫siri，说出「切换到降噪模式」「打开通透模式」就能语音完成操作，适合双手被占用的时候使用；升级ios 17以上系统的用户，还可以添加「听觉」桌面小组件，放在桌面点击就能一键切换，不用层层跳转。需要注意的是，主动降噪功能仅支持airpods pro系列和airpods max，普通airpods不支持该功能，如果你刚入手新款airpods，不妨试试以上几种方法，找到最贴合你使用习惯的切换方式，获得更好的听音体验。