番茄盒子最新版

番茄盒子具备相对出色的日程提醒，时间轴计划保护，详细的时间运用策略或者是用户本地化经营特性保护等，达成内容提示，长期的资源保护，用户运行使用项目，具体的图文更新动态还有详细的提示情况等都有着其刚需的自动调整属性，还是要多加去注重周期性内容提示或者目标搭配处置上的稳定性。

番茄盒子最新版软件概况

番茄盒子最新版截图

番茄盒子是一款不花钱的时间办理和方针办理东西，也是私人生长必不成少的自我办理软件，本软件应用PDCA轮回，经由方针办理、番茄任务法（番茄钟）、上彀节制（节制上彀）、时间记载与总结反思五大首要性能，晋升用户的任务及进修效力，别的本软件还包罗冥想、桌面清算等小东西，且时间记载中还包罗按时截屏（主动截屏）等小性能。

番茄盒子最新版截图1

番茄盒子最新版软件特点

番茄任务法

番茄任务法是一种注重力办理方式，冗长的说就是先设定一个时间（通常是25分钟，简称一个番茄钟），在这个时间内你要聚精会神于要做的事，若中心碰到其他事则记上去待稍后处置。时间到后，你才可以歇息一下或处置其他事。

信息成瘾

神经迷信家拉斯波德瑞克以为，人们一次次追求信息的安慰与一次次追求毒品的安慰是近似的。在毒品和电子产品上，我们的大脑面临了退化史上未曾呈现的新安慰，而相较于这些新奇之物带来的感动，我们的自控力就太弱了。

柳比歇夫时间统计法

柳比歇夫时间办理法是虫豸学家柳比歇夫56年如一日对私人时间开启定量办理而得名的。这类方式成立在数学统计的根本之上，重点是对时间耗损的记载开启解读，令人们能准确熟悉本身的时间操纵状态，并养成时间办理的习气。

番茄盒子最新版截图2

番茄盒子最新版软件性能

可以针对阅读器题目、网站、软件、运用、通信东西开启上彀节制；可以对所要节制的重点词开启分组节制；

可以针对分组设定多个许可或禁止时间段；

可以暂停和嘉奖；

可以设定调剂时间段，以后时间不在调剂时间段内，不许可重置设置；可以设置白名单形式，不在白名单设定规模内的重点词不许可拜候；具有必然的自我庇护才能，庇护历程不被杀死；

可以经由设立方针、制定打算，开启方针办理；

具有番茄钟性能，拥有番茄任务法；

番茄钟可以和上彀节制共同运用，经由番茄钟嘉奖上彀时间；可以对用户的各类操作开启时间记载，经由总结反思不竭晋升自我。

番茄盒子最新版软件测评

它的番茄钟性能基于番茄任务法，可以矫捷地设置每一个番茄钟的时间，自行设置布景声响，为了便利您在任务和进修时看到以后进度，它可以在桌面右下角的告诉区域展示哦。另有它的统计性能非常厉害，可以按天、周、月、年，乃至时段来统计您的任务时间。

若是您在运用电脑任务时，老是节制不住本身去看那些喜好的网站，成果迟误了任务的话，那末您能够需求上彀节制性能。您可以在此性能中输出那些网站的名字，制止的时间规模、暂停和嘉奖（和番茄钟连系）等，在输出终了后再翻开那些网站，它就会当即封闭网站并弹出提醒。另外，它还可以设置强力监控，也就是说，不到设定的调剂时间，您是没法重置设置或者封闭卸载软件的哦。

有时候用电脑任务一天，竣事时老是不晓得本身究竟做了甚么，每一天的任务总结不知从何下手，那末您可以尝尝时间记载性能，它可以记载您在电脑上的一切活动，例如看了哪些网站，运用了哪些软件等等，别的，它还可以主动截屏，默许每分钟保留一次您的桌面截屏。经由这些记载和截屏，您必然可以好好地回首当天的任务环境，今后任务总结对您就是小菜一碟了。

总之，番茄盒子一款性能厉害的自我办理软件，若是您每日对峙运用它，必然可以帮忙您提升任务和进修效力，让您在生长的路上走得更快更稳更久。