在进行系统重装后，许多用户会面临qq登录信息丢失的问题。这包括聊天记录、好友列表以及登录状态等。为了确保能够顺利还原这些信息，以下是一些实用的方法和步骤。

一、备份与恢复功能

在系统重装之前，预防总是胜于治疗。如果你预见到了可能需要重装系统的可能性，那么最好提前备份qq的登录信息以及聊天记录。

1. 使用qq的备份功能：在qq的设置中，通常会有一个“聊天记录备份与恢复”或类似的选项。在这里，你可以选择备份聊天记录到本地或云端。

2. 手动备份登录信息：虽然qq不直接提供登录信息的备份功能，但你可以通过记录qq号码、密码（建议使用密码管理工具而非明文存储）以及绑定的手机或邮箱信息来间接保护登录信息。

在系统重装后，你可以按照之前的备份路径，找到备份文件，并通过qq的设置进行恢复。

二、通过qq云服务同步

qq的云服务功能可以帮助用户将聊天记录同步到云端，从而在更换设备或重装系统后能够轻松恢复。

1. 开启云服务：在qq的设置中，找到“聊天记录备份与恢复”或“云服务”选项，并确保已开启聊天记录同步功能。

2. 同步聊天记录：在系统重装后，重新安装qq并登录账号。qq会自动尝试从云端同步聊天记录。你也可以手动触发同步操作。

请注意，云服务可能有存储时间和容量的限制，因此建议定期检查和清理云端数据。

三、找回qq账号与密码

如果在系统重装过程中忘记了qq账号或密码，以下是一些找回的方法：

1. 通过绑定的手机或邮箱找回：在qq登录界面，选择“找回密码”或“找回账号”，然后根据提示输入绑定的手机或邮箱地址，获取验证码并完成验证。

2. 通过资料验证找回：如果你之前设置了资料验证，可以尝试使用姓名、身份证号等信息进行验证。但这种方法可能受限于你之前绑定的信息是否完整和准确。

3. 联系腾讯客服：如果以上方法都无法找回账号或密码，你可以联系腾讯客服寻求帮助。提供尽可能多的账号信息和验证资料，以提高找回账号的成功率。

四、使用第三方数据恢复软件

如果以上方法都无法恢复qq的登录信息或聊天记录，你可以考虑使用第三方数据恢复软件。但请注意，这种方法存在一定的风险，可能会导致数据进一步损坏或丢失。

1. 选择可靠的数据恢复软件：在市面上选择一款口碑良好的数据恢复软件，如easeus data recovery wizard、recuva等。

2. 扫描并恢复数据：按照软件的提示，连接你的存储设备（如硬盘、u盘等），选择恢复qq聊天记录或登录信息的选项，然后进行扫描和恢复操作。

五、预防措施

为了避免在系统重装后再次面临qq登录信息丢失的问题，以下是一些预防措施：

1. 定期备份：定期备份qq的聊天记录和登录信息到安全的位置，如外部硬盘、云存储等。

2. 使用云服务：开启并使用qq的云服务功能，确保聊天记录能够实时同步到云端。

3. 保护账号安全：在qq设置中开启登录设备管理保护，并在安全中心绑定手机号和个人身份证，以提高账号的安全性。

通过以上方法和步骤，你可以在系统重装后顺利还原qq的登录信息以及聊天记录。同时，采取适当的预防措施也能够降低数据丢失的风险。