在日常使用电脑办公时，长时间面对明亮的屏幕可能会让眼睛感到疲劳。而office 2016提供了深色模式主题，其中设置为黑色主题能带来不一样的视觉体验，还能一定程度上减轻眼睛负担。那么如何进行设置呢？

首先，打开任意一款office应用程序，比如word、excel或powerpoint。进入软件界面后，点击“文件”选项卡。

在弹出的菜单中，找到“选项”。

进入“选项”窗口后，在左侧列表中选择“常规”选项。

在右侧的“用户界面选项”区域，找到“office主题”下拉菜单。

点击下拉菜单，你会看到多种主题可供选择，从中找到“黑色”主题。

选择“黑色”主题后，点击“确定”按钮保存设置。此时，你会发现office 2016的界面已经变成了黑色主题，菜单栏、工具栏、文档编辑区域等都呈现出黑色背景，文字和图标则以白色或其他对比鲜明的颜色显示，视觉效果更加舒适。

除了在“常规”选项中设置主题，你还可以进一步调整其他相关设置来优化深色模式的使用体验。例如，在“视图”选项卡中，你可以根据自己的喜好调整文档的显示比例、页面布局等。

设置为黑色主题后，不仅能让你的办公环境更加舒适，还能在一定程度上提升工作效率。无论是长时间撰写文档、处理数据还是制作演示文稿，黑色主题都能减少眼睛的疲劳感，让你更加专注于工作内容。快来试试将office 2016设置为深色模式主题黑色吧，开启更舒适的办公之旅。