当oppo手机提示内部存储空间不足时，别着急，以下有几种有效的清理垃圾方法。

首先，可以进入手机的“设置”选项。在设置中找到“存储”一栏，点击进入后，能看到“清理存储空间”的选项。这里会自动扫描出一些可清理的垃圾文件，如缓存数据、残留安装包等，点击“立即清理”，系统会快速帮您清除这些占用空间的垃圾。

其次，日常使用中要养成定期清理应用缓存的习惯。打开手机“设置”，找到“应用管理”，点击进入您想要清理缓存的应用。在这里可以看到该应用占用的存储空间大小，选择“存储占用”，然后点击“清除缓存”，就能释放不少空间。比如一些视频、音乐类应用，缓存的文件往往比较大，及时清理能让手机空间更充裕。

再者，手机中的相册也是占用空间的大户。检查一下相册里是否有一些模糊不清、重复或者不再需要的照片。可以将它们删除或者转移到云空间保存。另外，视频也可以进行类似的处理，一些长时间不用的视频片段果断删除，为手机节省空间。

还有浏览器的缓存也不容忽视。打开手机浏览器，点击界面下方的菜单按钮，找到“设置”选项，在设置中找到“清除缓存”功能，将浏览器产生的缓存数据清理掉。

另外，对于一些不常用的应用，如果您觉得它们占用空间又很少使用，可以考虑卸载。在“应用管理”中找到相应应用，点击“卸载”即可。

最后，定期重启手机也有助于清理一些临时文件和缓存。关闭手机后重新启动，能让系统更加流畅，同时也在一定程度上释放了内存空间。

通过以上这些方法，您可以轻松清理oppo手机内部的垃圾，让手机存储空间更加充足，运行更加流畅，继续愉快地使用手机。