在使用苹果手机时，流量偷跑是个让人头疼的问题。别担心，下面为你介绍一些有效的解决办法。

检查后台应用

许多应用在后台会自动运行并消耗流量。打开“设置”，点击“通用”，再选择“后台 app 刷新”，查看哪些应用处于开启状态。对于不常用的应用，将其关闭，这样能有效减少流量偷跑。

关闭自动更新

应用的自动更新也可能在不经意间消耗流量。进入“设置”，点击“itunes store 与 app store”，关闭“自动下载”下的“更新”开关，避免应用自动下载更新包。

检查系统服务

某些系统服务也可能导致流量偷跑。比如“定位服务”，进入“设置”，点击“隐私”，查看“定位服务”。对于一些不必要使用定位的应用，关闭其定位权限。同时，在“系统服务”中，关闭不需要的功能，如“基于位置的提醒”等。

确认蜂窝网络设置

检查应用的蜂窝网络权限。进入“设置”，点击“蜂窝网络”，查看各应用的网络使用情况。对于一些不常用的应用，限制其使用蜂窝网络，仅在 wi-fi 环境下使用。

检查软件更新

苹果会不断优化系统以解决各种问题，包括流量偷跑。前往“设置”，点击“通用”，选择“软件更新”，将系统更新到最新版本，可能会修复相关漏洞。

重置网络设置

如果上述方法都无效，可以尝试重置网络设置。进入“设置”，点击“通用”，选择“传输或还原 iphone”，点击“还原网络设置”。但要注意，这会清除所有已保存的 wi-fi 密码和蓝牙连接等信息，需重新设置。

通过以上方法，能有效解决苹果手机流量偷跑的问题，让你安心享受网络，不再为流量担忧。