在开始之前，你需要准备一些必要的工具和材料。首先，确保你的电脑能够从u盘启动。其次，你需要一个容量至少为4gb的u盘，以及一张windows 7的安装光盘或者已经下载好的iso镜像文件。最后，别忘了备份你的重要数据，因为重新安装操作系统可能会导致数据丢失。

制作启动u盘

接下来，你需要将u盘制作成可启动的系统安装介质。这一步可以通过多种方式完成，比如使用第三方软件如rufus，或者通过windows自身的工具如“windows usb/dvd下载工具”。以rufus为例，打开它后选择你的u盘作为目标设备，然后选择你的windows 7 iso文件。点击开始，等待一段时间，直到提示制作完成。这一步是整个过程中最耗时的部分，但也是最关键的一步。

设置bios启动顺序

制作好启动u盘后，重启电脑并进入bios设置界面。通常情况下，开机时按下f2、f10或del键可以进入bios。找到“boot”选项卡，在这里你可以调整启动设备的顺序。将u盘设为第一启动设备，保存设置并退出bios。电脑会自动重启，并从u盘启动。

安装windows 7

电脑从u盘启动后，你会看到windows 7的安装界面。按照屏幕上的指示操作，选择适当的语言和其他首选项，然后点击“下一步”。接下来，点击“现在安装”按钮。在接下来的步骤中，你需要输入产品密钥（如果你有），选择安装类型（推荐选择“自定义”），然后选择要安装windows 7的硬盘分区。注意，这一步会删除该分区上的所有数据，所以请确保已经备份了重要信息。

等待安装完成

选择完分区后，点击“下一步”，windows 7的安装程序将开始复制文件、安装组件等过程。这个过程可能需要一段时间，请耐心等待。安装完成后，系统会要求你设置用户名、密码等基本信息，之后就是常见的欢迎界面和个性化设置。至此，windows 7的重装过程基本完成。

驱动和更新安装

安装完成后，记得安装所需的驱动程序和系统更新。你可以访问电脑制造商的官方网站，下载适用于你的电脑型号的最新驱动程序。同时，不要忘记检查windows update，确保系统是最新的状态。

通过以上步骤，你应该能够顺利完成windows 7的重装过程。虽然这个过程可能会有些繁琐，但只要按照正确的步骤来，就能顺利完成。