在短视频盛行的今天，抖音作为其中的佼佼者，吸引了无数创作者和观众。然而，在使用抖音上传视频的过程中，有时会遇到视频上传卡住的问题，这不仅让人沮丧，还可能影响作品的发布和分享。那么，当抖音视频上传卡住时，我们应该怎么办呢？以下是一些实用的解决方案，希望能帮助你顺利解决问题。

一、检查网络连接

首先，要确保你的设备连接到稳定且高速的网络。无论是wi-fi还是移动数据，都要确保信号强度足够，且没有过多的网络拥堵。可以尝试关闭其他正在使用网络的设备或应用，以减少网络负担，提高上传速度。

二、重启抖音应用

如果网络连接没有问题，但视频仍然上传卡住，可以尝试重启抖音应用。关闭抖音应用后，等待几秒钟再重新打开，有时可以解决一些临时的软件问题。

三、清理缓存

抖音应用在使用过程中会产生大量的缓存数据，这些缓存数据可能会占用存储空间，影响应用的运行效率。可以在手机的设置中找到抖音应用，选择清理缓存，然后重新尝试上传视频。

四、检查视频文件

上传的视频文件过大或格式不兼容也可能导致上传卡住。抖音通常支持常见的视频格式，如mp4，但建议查看抖音的官方文档或帮助中心，了解支持的格式和大小限制。如果视频文件过大，可以使用视频编辑软件将其压缩到合适的尺寸和分辨率。

五、更新抖音应用

如果使用的是旧版本的抖音应用，可能会存在一些已知的问题和漏洞。可以尝试更新到最新版本的抖音应用，以修复这些问题并提高应用的稳定性。

六、联系抖音客服

如果以上方法都无法解决问题，可以联系抖音的客服团队。在抖音应用内，通常可以找到客服入口，提交你的问题并等待回复。抖音的客服团队会尽力帮助你解决上传卡住的问题。

七、耐心等待

有时，由于服务器负载过大或网络延迟，视频上传可能会需要更长的时间。在这种情况下，耐心等待可能是最好的选择。可以关闭抖音应用，做一些其他的事情，等过段时间再回来查看上传进度。

总之，当抖音视频上传卡住时，不要慌张。按照以上步骤逐一排查问题，相信你一定能够找到解决问题的方法。同时，也要保持耐心和信心，相信抖音会不断改进和优化其应用，为用户提供更好的使用体验。