正气app让你学会自律,帮助你改掉那些坏习惯。你可以将你发现的坏习惯记录在该软件上面,该软件会及时提醒你的,该软件提示方式是多样的,让你能够慢慢改掉自己的坏习惯,让你渐渐养成其他良好的习惯。
软件亮点
最高级的自律,是不用自律,所有一切都是自然而然的事情。
很多人都觉得,自律在拉开人与人之间的差距,却往往忽略了习惯的力量。
习惯就像转动的车轮一样,一旦开始,就很难停下来。
所以,做同样的事情,如果只靠意志力,那就是强迫自己去做,是一个极易失败,又很痛苦的事情;
软件特色
1,警示闹钟
在自己最有可能破戒的时间段设置闹钟,闹钟可以添加宣言和警示图片。
时间到后自动弹出,随时监督提醒自己!
2,签到后计时开始
纪录你坏习惯的每分每秒,让你不忍心破戒。
3,签到发誓功能
点击发誓按钮后才可以每日签到。
进一步监督自己。
4,症状管理
可以创建自己的症状,并每天自评打分。
让自己见证自己一天天的健康恢复。
5,健康统计
随时查看自己的健康报表,了解症状与天数的关系。
6,转移注意力
当有破戒冲动的时候,可以去做做运动,看看文章。
完成后有积分奖励!
7,全国排行
你不是一个人在战斗!
可以查看自己的等级和全国排行纪录。
8,温暖的社区大家庭
在这里你可以找到志同道合的朋友,并肩作战!
软件评测
你可以在该软件上分享自己戒掉坏习惯的经历,让你能够找到更多与你有相同经历的陌生人,让你们能够互相交流心得。你还可以在该软件上学到更多转移注意力的方法。
看了这么多,你下载了正气app吗?想要下载最新手机APP就来游戏爱好者好玩的游戏、简单易懂的软件教程、令人耳目一新的游戏玩法这里统统都有,更多精彩不容错过!