Huma呼吸app是一款专门用于呼吸训练的软件,利用这款软件能够帮助用户们养成良好的呼吸习惯,平台上还会有专业的呼吸导师进行 领导,提供了极为优质的呼吸练习指导,能够帮助用户们缓解压力,能够更好地放松自己,从而提升自己的专注力,高效地完成进行工作任务。
软件功能
广泛的呼吸练习库,适合你的各种需要。放松、冥想、睡眠、正念呼吸冥想等
挑选你的气氛。选择你想要的场景和声音,在你的课程中增强你的体验
免费的7天介绍课程。了解你自己,发现你呼吸的力量
加入我们的现场和按需呼吸课程,由经验丰富的呼吸导师领导
软件特色
缓解焦虑: 迅速缓解焦虑和压力
情绪提升 : 迅速提高你的情绪
深度镇定 : 放松你的头脑,进入当下的状态
深度睡眠 : 实现真正的安稳睡眠
流动状态:进入流动状态,提升创造力
深度专注:更好地集中精力完成手头的工作
能量提升:经由刺激为自己充电
软件亮点
觉醒:开始新的一天的最佳方式
舒缓疼痛 : 缓解身体和肌肉的疼痛
惊恐按钮 : 阻止恐慌和焦虑发作
箱式呼吸法 : 集中精神,充满活力的身体
4-7-8呼吸法 : 神经系统的安宁剂
我们改进呼吸的应用程序,并每周增加新的练习
小编测评
Huma呼吸app致力于为小伙伴们带来极为优质的呼吸训练服务,让小伙伴们能够养成良好的呼吸习惯,还会有专业的呼吸导师进行线上呼吸指导服务,帮助用户们更好地放松自己,释放自己的压力,如果这款软件能够对你有所帮助,快来下载试一试吧!
小编的苦口婆心都不如大家去亲自下载体验来得直接,来游戏爱好者下载Huma呼吸,更多精彩内容等你来发现。