朝暮计划官方版是一款由优量(郑州)科技有限公司开发的安卓端时间管理类软件,集日程计划、习惯打卡、番茄专注、倒数纪念日、备忘录五大核心功能于一体,支持事项提醒、周期任务管理、数据统计及多视图展示,通过桌面小组件、月视图、四象限任务管理等功能提升操作效率,覆盖学习计划管理、生活待办提醒、职场项目管理等场景,帮助用户实现高效自律的生活方式。

使用方法
1. 日程计划设置:打开软件后,在“日程”模块点击“+”添加事项,设定具体时间、重复周期(如每日/每周)及优先级,支持提前通知时段设置,重要事项可转移至待办清单并标记优先级。
2. 习惯打卡操作:在“打卡”模块选择预设模板(如21天习惯养成计划)或自定义打卡频率,设置提醒时间后,每日完成目标后点击打卡按钮,系统自动生成连续打卡天数及月度完成率统计图表。
3. 番茄专注使用:进入“专注”模块启动25分钟专注时钟,可搭配白噪音(如雨声、森林声)提升专注力,支持自定义专注时长(如45分钟)并生成每日专注数据报告,包括累计专注时长及任务完成率。
4. 倒数纪念日管理:在“倒数日”模块添加生日、节日等重要日期,支持农历/公历双历法切换及重复周期配置(如每年/每月),可自定义头像和背景图片,系统自动生成倒计时提醒。
5. 备忘录记录:在“备忘录”模块创建文本、清单或插入图片、音视频等多媒体文件,设置文档提醒时间及任务分类标签(如工作、学习),支持通过九宫格或列表样式查看历史记录。
软件说明
1. 多端协同:支持iOS与Android系统数据同步,用户更换设备后可无缝衔接日程计划与习惯打卡记录,避免信息丢失。
2. 个性化定制:提供20种预设主题皮肤及动态壁纸库,支持自定义应用图标样式、专注界面配色方案及提醒铃声,满足用户审美需求。
3. 智能提醒:通过桌面小组件(如日程提醒、番茄计时)直接操作无需打开主程序,支持手环振动提醒,避免错过重要事项。
4. 数据安全:采用本地加密存储与云端备份双重保障,用户可自主管理数据权限,确保隐私安全。
软件特征
1. 科学时间管理:引入四象限任务管理法,将事项划分为“紧急且重要”“重要不紧急”“紧急不重要”“不紧急不重要”四类,帮助用户优先处理关键任务。
2. 高效专注模式:内置番茄钟与正计时功能,支持自定义专注时长及休息间隔,生成效率报告辅助用户优化时间分配。
3. 生活场景覆盖:内置信用卡还款、生理周期、旅游行程规划等专项提醒模板,支持购物清单管理及课程表同步(开发中)。
4. 社交互动功能:支持分享打卡记录至社交平台,用户可邀请好友监督习惯养成进度,增强自律动力。
5. 持续更新优化:根据用户反馈定期迭代功能,如新增备忘录小组件、课程表小组件及月视图同步倒数日数据功能,提升使用体验。
小编有话说
朝暮计划官方版凭借其全面的功能模块与人性化的设计,成为时间管理领域的“全能选手”。无论是学生制定学习计划、职场人管理项目进度,还是普通用户记录生活点滴,这款软件都能通过科学的方法与便捷的操作帮助用户提升效率。其个性化换肤、多端协同及数据安全特性,更贴合现代用户对工具类软件的高要求。若你渴望摆脱拖延症、养成良好习惯,不妨下载体验,让朝暮计划成为你高效生活的得力助手!































