朝暮计划全新版本是一款由优量(郑州)科技有限公司开发的安卓端时间管理神器,集日程规划、习惯养成、专注训练、倒数纪念日、智能备忘录五大核心功能于一体。其独创的「四象限任务管理法」可自动将待办事项按紧急/重要程度分类,配合月视图与时间轴双模式展示,让用户清晰掌控每日安排。软件支持21天习惯养成计划模板,可自定义打卡频率与补签规则,并生成月度完成率统计图表;番茄专注模块内置25分钟标准计时与白噪音库,支持自定义专注时长与多设备数据同步;倒数纪念日功能支持农历/公历双历法切换,可一键设置生日、节日、还款日等重要日期提醒。最新版本更引入AI智能提醒算法,能根据用户使用习惯动态优化提醒策略,成为职场人士、学生群体及生活管理者的全能效率助手。

操作方法
1. 日程管理:在首页点击「+」创建任务,设置标题、时间、优先级(四象限分类),支持周期性重复提醒(如每周三会议)。开启「智能提醒」后,系统会根据用户历史行为自动调整提醒时间。
2. 习惯打卡:进入「习惯」模块,选择预设模板(如早起、阅读)或自定义习惯,设定每日打卡时段与提醒方式。打卡成功后,可在「统计」页面查看连续打卡天数与完成率趋势图。
3. 番茄专注:点击「专注」进入计时界面,选择25分钟标准模式或自定义时长,开启「白噪音」功能(如雨声、咖啡馆背景音)。专注结束后,系统自动生成专注时长报告,并支持分享至社交平台。
APP特征
1. 多维度时间管理:独创「日程+习惯+专注」三合一模式,覆盖学习、工作、生活全场景。例如,学生可同时管理课程表、作业提交与复习计划,职场人可统筹会议安排、项目进度与技能提升。
2. 智能提醒系统:基于AI算法的动态提醒策略,能识别用户使用习惯(如常忽略的提醒时段),自动优化提醒频率与方式。例如,对频繁延迟的任务,系统会提前30分钟增加二次提醒。
3. 数据可视化分析:提供月度习惯完成率、专注时长分布、任务优先级占比等10+种统计图表,帮助用户量化效率提升效果。例如,通过「专注热力图」可直观看到每周高效时段。
4. 高度个性化定制:支持20种主题皮肤、动态壁纸库与自定义图标样式,用户可根据心情或场景切换界面风格。例如,备考期间可选择「极简黑」主题减少干扰。
5. 跨平台无缝同步:数据实时同步至iOS、Web端,支持通过桌面小组件(如日程提醒、番茄计时)直接操作,无需打开主程序。例如,在手机锁屏界面即可查看今日待办。
APP说明
1. 适用人群:学生(课程管理、考试倒计时)、职场人(项目跟踪、会议提醒)、生活管理者(还款提醒、健康打卡)及自律需求者(习惯养成、时间规划)。
2. 核心优势:相比同类软件,朝暮计划以「科学分类+智能提醒」为核心,解决传统工具「功能割裂」与「提醒无效」的痛点。例如,其四象限分类法可避免用户将紧急任务与低优先级事项混淆。
3. 安全保障:采用银行级加密技术存储用户数据,支持本地备份与云端同步双重保障。用户可自主设置隐私权限(如关闭数据共享)。
4. 更新迭代:开发者保持每月1次功能更新,近期新增「课程表同步」(开发中)、「专注正计时模式」等用户高频需求功能,并持续优化月视图响应速度与振动反馈强度。
软件点评
朝暮计划全新版本凭借其「全场景覆盖+智能化体验」成为时间管理领域的标杆产品。其独创的四象限分类与AI提醒算法,显著提升了任务处理的效率与精准度;丰富的数据统计功能与个性化定制选项,则满足了不同用户群体的深度需求。尽管部分用户反馈月视图同步速度仍需优化,但开发者通过高频迭代持续改进产品体验。对于追求高效生活、渴望摆脱拖延症的用户而言,朝暮计划无疑是值得长期使用的全能工具。




























