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家庭健身app

家庭健身app专题合集是一系列专为希望在家中进行锻炼的用户设计的应用程序集合。这些应用程序提供各种各样的健身课程，包括瑜伽、普拉提、有氧运动和力量训练等，满足不同年龄和健康状况人群的需求。它们通常配备有详细的视频教程、个性化的训练计划以及进度跟踪功能，让用户可

更新时间：2025-03-24 13:44:23

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FitnessMax定制版

版本：1.3.38

大小：90.99MB

推荐理由：FitnessMax定制版是一款专为安卓用户打造的智能健康管理软件，其核心功能围绕个性化健康监测与运动指导展开。作为FitnessMax系列的深度优化版本，该软件通过蓝牙5.0技术实现与主流智能手环的无缝连接，可实时采集血氧、血压、血糖等12项生理指标，并支持
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训练计时器2025最新版

版本：1.1.6

大小：11.26MB

推荐理由：训练计时器2025最新版是一款专为健身爱好者设计的安卓端专业计时工具，其核心功能围绕高强度间歇训练（HIIT）、力量训练及循环训练场景构建。该版本通过引入「启动期预置」技术解决传统计时器因按键延迟导致的训练误差问题——用户可在启动期内完成哑铃准备、呼吸调整等动
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优创生活健身

版本：1.2.11

大小：57.35MB

推荐理由：优创生活健身是一款专为安卓手机用户设计的健身助手应用，旨在帮助用户养成良好的生活习惯，并提供全面、精准的健身数据记录与分析。通过这款应用，用户可以实时获取训练过程中的心率、消耗卡路里等关键数据，详细记录每一次的运动情况，从而更好地掌握自己的健身进度和效果。软件
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训练计时器纯净版

版本：1.1.6

大小：11.26MB

推荐理由：训练计时器纯净版是一款专为健身爱好者及运动训练场景设计的安卓应用，以极简无广告、功能全面为核心优势，覆盖从高强度间歇训练（HIIT）到力量循环训练的多样化需求。该软件通过精准计时、多模式适配及智能提醒功能，帮助用户科学规划训练与休息节奏，避免过度疲劳或训练中断
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训练计时器无会员

版本：1.1.7

大小：11.75MB

推荐理由：训练计时器无会员版是一款专为健身爱好者及运动训练者打造的免费安卓计时工具，其核心功能围绕精准计时与训练管理展开，支持用户自定义训练计划、设置多阶段时间参数，并具备高度灵活的计时模式。无论是健身房器械训练、高强度间歇训练（HIIT），还是家庭健身场景，该软件均能
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Gfit

版本：6.2.8

大小：55.68MB

推荐理由：gfit是一款专为智能跑步机设计的安卓应用软件，它通过蓝牙与跑步机无缝连接，为用户提供全方位、个性化的跑步体验。这款软件不仅能够实时记录并同步用户的跑步数据，如跑步时间、速度、距离和消耗的卡路里等，还能根据用户的身体状况和运动目标，定制专属的跑步计划，并通过跑
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有品PICOOC(有品瘦身减肥软件)V3.1.6 手机汉化版

版本：V3.1.4

大小：23.38MB

推荐理由：有品picoocv3.1.6手机汉化版是一款专为追求健康体型和瘦身减肥的用户设计的智能健康管理软件。这款软件不仅提供了全面的身体指标监测功能，还能根据用户的身体状况和运动习惯，量身定制个性化的健身计划和饮食建议。通过自动记录每日运动量、卡路里消耗及详细分析步行
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乐动健身馆

版本：2.6

大小：29.04MB

推荐理由：乐动健身馆是一款专为健身爱好者设计的综合性健康管理软件，由乐动天下（北京）体育科技有限公司于2016年推出。它集成了丰富的健身课程、教练资源以及个性化的健身计划，致力于为用户提供高效、便捷的健身体验。无论是初学者还是专业健身者，乐动健身馆都能提供个性化的指导与
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灵境AR健身app

版本：v10.3.4

大小：104.84MB

推荐理由：灵境ar健身是一款由联通灵境视讯（江西）科技有限公司与北京优力劲联体育文化发展有限公司（uniigym）共同研发推出的新概念体感互动健身app。这款软件于2022年7月正式在android和ios双平台上线，集成了5g网络技术、ai人工智能技术和ar虚拟增强现
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间隔HIIT计时器

版本：1.3

大小：51.6MB

推荐理由：间隔hiit计时器是一款专为高强度间歇训练（hiit）设计的安卓软件。它提供了一套完整的计时解决方案，能够帮助健身爱好者和专业运动员精确控制每个动作的时间间隔，从而提升训练效果。该软件界面简洁直观，操作便捷，无论是初学者还是资深健身者都能轻松上手。app优势1
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Keep电视版

版本：3.1.4

大小：22.46MB

推荐理由：keep电视版，一款专为家庭智能电视用户设计的运动健身软件，旨在将高质量的健身课程引入客厅，让用户在家中就能享受到专业、高效的健身体验。无论是健身初学者还是有一定基础的健身爱好者，都能在keep电视版中找到适合自己的训练计划。该软件由北京卡路里科技有限公司开发
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AIBAIEN

版本：1.0.8

大小：127.98MB

推荐理由：aibaien是一款专为健身爱好者设计的安卓软件，致力于提供精准的数据化运动健康体验。通过蓝牙连接，它可以与多种智能运动设备无缝对接，如跳绳、哑铃、健腹轮等，全面覆盖室内和室外运动健身需求。软件不仅实时记录用户的运动数据，还提供了丰富的健身课程和训练计划，帮助

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训练计时器2025最新版

优创生活健身

训练计时器纯净版

训练计时器无会员

Gfit

有品PICOOC(有品瘦身减肥软件)V3.1.6 手机汉化版

乐动健身馆

灵境AR健身app

间隔HIIT计时器

Keep电视版

AIBAIEN

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