自律习惯养成类软件合集

推荐理由：旺旺习惯App是一款优质的生活健康软件。集中设定目标管理、时间管理、打卡提醒培养你的习惯，晚睡，无法早起，想戒烟，想跑步，运动，健身，认真学习，减肥...却总是犯懒或因为种种原因做不到。那么现在旺旺习惯将以围观监督的方式来助你培养习惯。软件亮点在今日打卡或者习惯管理页面，点击右上角“+”按钮，都会进入新增习惯页面在新增习惯选择下方任意习惯，或者点击自定义按钮进入新增习惯详细设置页面。填写习惯名称等

推荐理由：时间计划大师APP是日常生活的好帮手，帮助您一键制定计划，包括长期计划、短期计划、打卡计划等等，看得到的阶段性成就，激励用户坚持下来，战胜自己的懒惰，帮助习惯养成，成就自律而强大的自己。软件功能【制定计划】可以随时随地一键制定长期计划、短期计划、打卡计划，方便灵活。【短期目标】制定长期计划后，可以设置短期计划，看得到的目标，长期计划结合短期计划，完成更容易。【随时打卡】随时随地打卡节点，每完成一个

推荐理由：刻意训练营app中您可以根据需要选择多种个性化打卡目标，或者自定义设置一些个性化的目标。为这个目标设置一个期限和提醒时间，阶段性完成还可以获得目标完成成就，便于总结，帮助您养成习惯。功能介绍1、设定多种个性化打卡目标，也可自定义设置。2、编辑、新建定制的计划目标及提醒事项，同时可以设置目标的重复时间、提醒时间、心情记录、激励自己的话。3、查看正在进行及已经结束的目标，查看目标完成成就，给自己的目标

推荐理由：正念正气app可以帮助用户养成良好习惯，在浮躁的社会里做到自律。软件会帮助用户记录每日持戒情况，直接在日历上点击查看。并且会根据精气的保养情况，计算出当前正气值，直观了解当前身体状况，维持身心健康。软件优势1.如果你觉得每天很难过的话，那么就多接触一些正能量的东西。2.你越是接触负能量的内容，那么肯定也就觉得自己没动力。3.所以这里就是专门给你正能量的文章还有视频，多多的看看。软件功能【记录日历】

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