在使用训记进行训练时，自动顺序播放模式能够带来极大的便利，让训练流程更加顺畅。以下将详细介绍如何打开训记的训练自动顺序播放模式。

一、找到训记应用程序

首先，在您的设备主屏幕或应用列表中找到训记应用的图标。它可能是以特定的图标样式呈现，通常与训练相关的主题相符。点击该图标，启动训记应用。

二、进入训练设置界面

进入训记应用后，一般在界面的主菜单或相关设置入口中，寻找与训练设置相关的选项。这可能会以齿轮图标、设置字样或类似的标识来表示。点击进入训练设置界面。

三、查找自动顺序播放设置项

在训练设置界面中，仔细浏览各项设置内容。通常会有一个专门针对播放模式的区域。在这个区域里，您要寻找“自动顺序播放”或类似含义的选项。它可能会被明确标注，也有可能隐藏在一些相关的子菜单中。

四、开启自动顺序播放模式

一旦找到“自动顺序播放”选项，将其开关切换至开启状态。开启后，该选项可能会变为高亮显示或显示为已开启的状态标识。

五、设置播放顺序

有些训记版本在开启自动顺序播放模式后，还允许您进一步设置播放顺序。例如，您可以选择按照训练项目的添加顺序、难度级别、特定分类等进行排序播放。根据您的个人训练习惯和需求，在相应的设置选项中进行调整。

六、确认设置并开始训练

完成上述设置后，退出设置界面，返回训记的主训练界面。此时，当您启动训练时，训记就会按照您设置的自动顺序播放模式依次展示训练内容，无需您手动逐个切换，为您节省了时间和精力，让训练过程更加高效和便捷。

通过以上步骤，您就能轻松地在训记中打开训练自动顺序播放模式，享受更加流畅的训练体验。不同版本的训记在操作步骤上可能会略有差异，但大致的思路是相似的。如果在操作过程中遇到问题，您还可以查阅训记的官方帮助文档或向客服咨询，以获取更准确的指导。