颜色选择大比拼

在夏日炎炎的户外，选对衣服颜色能让你在防晒路上事半功倍。常见颜色中，白色看似反光，实则不然。它虽然能反射部分光线，但同时也会吸收一些紫外线，防晒效果并不理想。而黑色，很多人以为会吸热不防晒，其实它吸收紫外线的能力很强，能阻挡大部分紫外线，防晒效果反而不错。

实验验证真相

我们可以通过一个小实验来直观感受不同颜色的防晒效果。准备几块颜色各异的布料，如红色、蓝色、绿色等，在同一时间放在阳光下暴晒相同时间。之后用紫外线测试仪检测每块布料下的紫外线强度。经过实验会发现，深色系的布料如黑色、深蓝等，其下方紫外线强度明显低于浅色系布料。

各颜色防晒原理

黑色能吸收大量紫外线，就像一个“紫外线海绵”，把紫外线牢牢锁住，减少对皮肤的伤害。红色、藏青色等颜色，吸收紫外线能力也较强，能有效阻挡紫外线穿透衣物接触皮肤。而像白色、浅黄色等浅色系，反射和散射紫外线能力相对较弱，所以防晒效果欠佳。

穿搭技巧推荐

基于以上原理，在夏日户外，尽量选择深色系衣物。比如男士可穿黑色或深蓝色的 t 恤、短裤；女士可以选择藏青色的连衣裙、红色的防晒衣等。如果担心深色衣物吸热，可以在里面搭配浅色的内搭。同时，不同材质的衣物防晒效果也有差异，选择紧密编织的棉质衣物能进一步提升防晒力。

总之，夏日户外想更好地防晒，不妨多选择深色系衣服，让它们成为你抵御紫外线的第一道防线，轻松享受夏日时光。