当事件发生的时候，你还在国家的另一边。4个小时横跨全国的航程，步行则需要将近半年之久。但是，你的家人需要你。过去你让亲人失望了，使他们对你产生了背叛的征兆，现在你回忆起了这个征兆，不禁想知道到底是怎样的行为要让你能忍受此等的忏悔。你永远不知道为什么主角会挣扎在愧疚之中。游戏中也从未解释过引起世界末日的“事件”到底是什么。是被外国部队袭击了？还是国内的恐怖分子？自然灾害？这都只能由玩家自己来猜想，不过到底是何缘由已经不重要了。祸已酿成。当主角回到自家公寓时，发现那里早已废弃很久了，丝毫没有家人的线索，甚至连他们的死活都不得而知。

一个小女孩的出现，加深了主角的情感纽带。梅被一群心怀恶意的人围在了停车场。她孤立无援，受到了惊吓，而且和你女儿长得极为相像。在动用武力之后，你干掉了那些人，梅开始信任你。她母亲失踪了，而你保护女儿的本能也油然而生。你带着她，穿越废墟，爬过火海。你们之间建立了深厚的友谊，她是那么的无助，那么的甜美，本不该生活在这么一个残酷的世界之中。她甚至记不得城市以前的样子了。在她发烧时，你心急如焚的四处寻找退烧药——这是你必须完成的任务。她是你唯一的伙伴，是与你的家人最为相近的人，所以你愿意不惜一切代价保护她。

故事细节交代的非常之少。大多数信息都靠你的旅途见闻，并没有依赖太多的过场动画。某次，在地铁隧道的深处，你们遇见了一群幸存者，他们升着篝火，扎堆结伴。他们看到你后背上的梅又饥又渴，于是同意给你们一些肉吃。你迫不及待的接受了他们的礼物，因为一丁点肉就能恢复你的生命和体能。

当调查他们的营地之时，你看见了一只牢笼，里面满是骨头。是狗骨头？猫骨头？还是人类的骨头？你开始怀疑他们递给你的到底是什么肉。之后，你发现了一名饥饿的妇女。在你把水果递给她之时，她眼中的感激之情让你深感欣慰。可在第二次路过她身旁之时，发现她已吊死在绳索之上。你不愿往回看，你不敢想象脑海中的景象。

由于灾难破坏了原来的道路，不得不爬上爬下才能到达新的区域。攀水管，穿铁路，下梯子，不管什么时候都必须抓着能经得住你体重的地方。每当抓住岩石的边缘，你的体力就会下降，而且背景音乐的突变也在暗示你“时间将尽了”。你不是超人，只是个凡人，一旦力量耗尽，你必死无疑。所以，你的行动必须又快又准。你有限的储备品可以让你在紧要关头恢复体力，但是每块食物都十分珍贵。你必须合理的安排资源，因为每次攀爬都有失败的风险。如果你安排不当，让你的体力低于临界值，那么一旦摔到地上就再也活不过来了。在《我还活着》的游戏过程中，每一步都要谨慎小心。

只要你没有紧紧抓牢墙面，你就会觉得自己仿佛徘徊在混沌与现实之中。尽管你只在《我还活着》的城市中旅行了一小块地方，但游戏仿佛展现了一个完整的世界。灾难切断了到达终点的捷径，所以在找出路的时候急需耐心与毅力。在街上，有毒气体持续消耗着你的体力，所以你不得不爬到毒雾的上方。如果你到达了安全梯那儿，那就喘喘气吧，好好观察下地形情况。有时你可能会走错方向，试着找到一条道路，穿越看似不可逾越的障碍。可怕的预感弥漫在你的选择之中。一旦掉入危险的地方，你可能就没法再爬上去呼吸新鲜空气了。你害怕会死于街头，于是心跳加速，可心里还怀有希望，不甘被毒雾所困。

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