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随动

版本v2.36模拟下载器
随动
  • 大小:80.28M
  • 平台:安卓
  • 标签: 运动健身、
  • 语言:中文
  • 时间:2026-08-02
  • 厂商:
  • 如果不会安装软件,可以点击这里: 安装教程
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软件介绍

app是一款围绕健身的软件,app可以根据你的运动目标,提供合适的健身课程,而且不同训练阶段,app提供针对性饮食建议与健身指导,帮你更快达成目标。

软件介绍

app是你身边的健身教练,随时随地一下,身材更有型,身心更健康

无论你的目标是减脂、增肌还是塑形,app都能根据你的健身目标为您推荐基础和日程,为你度身定制个人专属健身和营养饮食计划。

随动

功能介绍

【海量健身课程】

健身课程:包含减脂、增肌力量、瑜伽、拉伸、热身、拳击……

- 大量个训练动作:品牌健身导师及专业教练标准现场指导和视频示范;

- 健身导师团队精心设计训练课程、合理编排训练步骤,更适合国人体质;

- 不同时长的课程,匹配各种健身场景,支持线下线上开启训练模式;

- 高品质多机位训练视频,清晰呈现动作细节,轻松全面掌握动作要领,提升训练质量;

- 众多健身馆匹配各种课程情况,根据定 位获取距离你附近的门店、当前所在城市、附近的场馆、附近动态信息以提供更好的安全服务。

【定制健身 饮食食谱 私教体验】

- 根据你的健身目标和基础,适应你的训练日程,100%为你度身定制每周个人训练和饮食计划;

- 训练后教练对你的反馈,分析训练表现和身体适应度,针对性调整之后的计划,确保获得持续效果和快速进步;

- 释放自身潜能,坚持训练,两周后感受显著变化。

- 在这份轻食代餐里我们试图把有趣的、有态度的、有故事的食材和与之对应特别的烹饪方式结合起来。打破时间和空间的局限每份卡路里、时间都到细致数字,全部容纳在每日饮食中。

软件特色

【记录训练数据】

- 训练打卡,健身历程全程跟踪,见证你每天的进步;

- 有趣成长体系,训练不再枯燥,分享你的成功,激励自己获得无穷动力;

- 现已支持连接至高德地图数据,为您提供户外步行和跑步、骑行路线,根据身体指标。

【健康与饮食指南】

- 不同训练阶段,提供针对性饮食建议与健身指导,更快速有效达成健身目标。

- 每日精挑细选优质高清运动健身短视频,给你学习健身知识和了解生活的新方式。

【商城】

- 真正的品牌、臻选精品健身、运动装备。

- 健身挣积分,商城抵扣。

- 限时特价,超高性价比价格优惠,性价比高

- 更多玩法、更多产品,就等你来发现

软件亮点

【热门训练课程】

1、减脂:减脂训练、瑜伽垫减脂、哑铃全身循环-燃脂。

2、腹肌:核心力量训练、腹肌撕裂者、腹肌打造、腹部燃脂。

3、塑形:手臂纤细塑形、哑铃胸肌塑造、徒手背部塑形、蜜桃臀塑造、弹力带翘.臀塑造。

4、瑜伽拉伸:入门瑜伽伸展、轻体减压瑜伽、完全拉伸、晚间助眠伸展、办公室舒压放松。

5、增肌:俯卧撑速成、哑铃麒麟臂打造、哑铃臀腿塑形、哑铃胸肌训练。

6、热身激活:有氧运动前热身、无氧运动前热身、晨练活力热身、跑步前热身。

更新日志

1.修复了微信支付异常问题

2.修复了会籍卡显示问题

3.彻底修复了第一版本登录导致串号问题。

4.修复了版本无法更新问题

游戏截图

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