专注学习手机版是一款由福州不玩科技有限公司开发的安卓端学习效率提升工具，备案号为闽ICP备20013249号-2A。该软件以“强制锁机+沉浸式学习场景”为核心，通过屏蔽游戏、视频、社交等干扰应用，帮助用户摆脱手机依赖，实现高效专注。其功能覆盖学习、工作、备考全场景，支持自定义锁机时长、任务名称，并提供自习室社交、自律壁纸DIY、手机使用统计等创新模块。截至2026年2月最新版本v26.02.19，软件已迭代修复白名单闪退、小组件失效等30余项技术问题，安装包仅11.0MB，兼容Android 5.0及以上系统，成为学生、考研党、职场人士提升自律性的热门选择。
使用方法
1. 快速启动锁机：打开软件后，首页直接显示“定时锁机”页面，用户可滑动设置专注时长（如45分钟），输入任务名称（如“数学真题模拟”），点击“开始学习”即可一键屏蔽非白名单应用，手机仅保留紧急通话功能。
2. 历程记录与复盘：在“历程”页面，用户可查看历史专注记录，包括每次锁机时长、任务完成率、中断次数等数据，支持按日期筛选，帮助分析学习效率波动原因。
3. 自习室社交激励：进入“自习室”模块，用户可加入“考研冲刺”“四六级备考”等主题小组，实时查看其他成员的专注时长排名。例如，某用户加入“法学考研”自习室后，通过每日3小时锁机排名上升至前10%，激发持续学习动力。
4. 自律壁纸定制：在“壁纸”页面，用户可上传个人照片或选择系统提供的励志图片，通过裁剪、添加文字（如“今日目标：完成20页笔记”）生成专属锁屏壁纸，每次解锁手机时强化专注意识。
5. 应用使用监督：在“设置”中开启“应用监督”功能，系统会统计每日使用时长，当连续使用娱乐应用超过30分钟时，弹出“疲劳提醒”并强制锁屏5分钟，保护视力并节省碎片时间。
软件创新
1. 白名单双层防护：除默认屏蔽游戏、视频类应用外，用户可自定义白名单（如词典、笔记工具），但需通过“应急监督人”验证才能临时添加应用，防止中途切换分心。
2. 悬浮计时沉浸模式：锁机期间，屏幕顶部悬浮显示倒计时进度条，用户可拖动调整位置，避免遮挡学习资料，同时支持点击暂停（需输入验证密码），平衡灵活性与强制性。
3. 睡眠打卡联动：针对睡前手机依赖问题，软件推出“22:00-7:00睡眠锁机”功能，用户完成打卡后可获得“专注积分”，兑换自习室特权或壁纸素材，形成健康作息闭环。
4. 数据页可视化分析：在“数据”页面，用户可查看周/月专注时长趋势图、应用使用占比环形图，系统还会根据数据生成“自律报告”，例如“本周手机干扰次数减少60%，效率提升35%”。
APP优势
1. 极简操作无门槛：相比Forest需种树、番茄Todo需设置复杂任务标签，专注学习直接以“时长+任务名”启动锁机，5秒内完成所有设置，适合碎片化学习场景。
2. 强制锁机防作弊：中途退出或切换非白名单应用时，专注计时自动终止并记录“中断次数”，杜绝自我欺骗，例如某用户尝试切换微信后，系统立即锁屏并推送“专注未完成”提醒。
3. 社交激励持续动力：自习室排行榜、专注时长兑换奖励等机制，将个人自律转化为群体竞争，用户平均使用时长比传统锁机软件提升40%，留存率达85%。
用户点评
“作为考研党，专注学习帮我戒掉了‘学习5分钟，刷手机2小时’的恶习。自习室功能让我找到同路人，看到别人锁机3小时，自己也不好意思摆烂了！”——用户@逞强美（知乎精选留言）
“职场人表示真香！睡前设置锁机后，终于能早睡早起，白天工作效率提升明显。数据页的月报让我直观看到改变，现在已推荐给同事。”——用户@李明（华军软件园评论）
“唯一缺点是白名单设置太严格，但这也倒逼我提前规划好学习工具，反而减少了无效操作。期待iOS版尽快上线！”——用户@考研小王（小红书测评）
