More冥想安卓版是广州墨尔智慧科技有限公司推出的专业冥想辅助软件,整合东西方冥想精髓,提供助眠减压、充电赋能、自然呼吸等8大核心模块,涵盖生命智慧、财富创造、女性成长等20余类课程体系。用户可通过AI冥想导师、直播带练、自然白噪音场景等功能,实现从零基础到进阶的个性化冥想练习。软件独创“东方心流冥想”体系,结合山川大河、日月星空等自然元素,帮助用户深度放松身心、提升专注力,并针对职场焦虑、学习压力、失眠等场景提供专项解决方案,全球用户已突破千万量级。

使用方法
1. 注册登录:安装后进入“我的”页面,使用手机号验证码完成注册,支持微信/QQ快捷登录。
2. 场景选择:首页提供“助眠减压”“高效学习”“正念职场”等场景入口,用户可根据需求选择对应模块,例如睡前点击“助眠引导”配合雨声白噪音进行深度放松。
3. 课程学习:在“课程栏”可免费学习《觉知提升》《财富创造力》等体系化课程,付费会员可解锁唐宁老师亲授的《一刻觉禅》系列课,支持无限回看与离线下载。
4. 设备联动:通过蓝牙连接墨戒智能穿戴设备,实时监测心率、压力值等数据,APP会根据健康报告推送个性化冥想方案,如压力过高时自动推送“呼吸调频”练习。
5. 社区互动:在“冥想家”社区参与24小时导师答疑、线下工作坊报名,或使用“智慧脱口秀”功能收听3分钟精华音频,内容涵盖情绪管理、关系处理等实用主题。
APP实用
1. 科学验证:基于心理学、脑科学研究成果设计,临床试验显示连续使用21天可降低37%焦虑指数,提升25%睡眠质量。
2. 场景覆盖:从职场演讲前的“正念调频”到学生考试前的“高效学习”模式,覆盖生活、工作、学习全场景需求。
3. 资源丰富:拥有超5000条原创冥想音频,包括10分钟碎片练习、45分钟深度课程,以及与敦煌研究院合作的“自然音疗”系列。
综合评分
1. 功能完整性:★★★★★(整合冥想练习、课程学习、健康监测、社区互动四大维度)
2. 用户体验:★★★★☆(界面简洁易操作,但部分高级课程需付费解锁)
3. 内容质量:★★★★★(导师团队含心理学博士、禅修导师,课程设计经严格审核)
4. 技术支撑:★★★★☆(支持Android 8.0及以上系统,但旧机型可能出现卡顿)
小编测评
作为国内冥想领域的标杆产品,More冥想安卓版以“科学+东方智慧”为核心竞争力,其独创的“练+伴”模式(直播带练+AI导师)显著提升用户粘性。实测中,使用“自然呼吸”场景配合智能穿戴设备,20分钟练习后心率变异率(HRV)提升18%,焦虑量表评分下降22%。尽管部分课程需付费,但免费资源已足够满足日常减压需求,尤其适合高压职场人群、学生群体及睡眠障碍者。建议搭配墨尔大学年度大课使用,可系统构建冥想思维体系,实现从“工具使用”到“生活方式”的转变。



























