薄荷宝箱定制版是一款专为安卓用户设计的智能健康管理软件，其核心功能围绕GLP-1药物减肥场景展开，通过AI算法与专业营养师数据支持，为用户提供从饮食、运动到药物使用的全周期个性化方案。该软件不仅整合了食物查询、营养分析、饮食建议等基础工具，更创新性地融入行为认知课程与社区激励机制，帮助用户科学管理体重的同时养成健康生活习惯。其智能追踪系统可实时监测体重、体脂率、饮食摄入等关键指标，并自动生成健康档案，结合用户反馈动态调整方案，形成「评测-计划-执行-反馈」的闭环管理，成为减肥人群的「智能健康管家」。
软件说明
1. 个性化方案定制：基于用户身高、体重、年龄、基础代谢率等数据，结合GLP-1药物使用情况，生成专属饮食计划（如每日热量摄入、三大营养素配比）与运动方案（如运动类型、时长、强度），并支持增肌、减脂、维持体重等多目标切换。
2. 智能监测与反馈：通过手动输入或智能设备同步，实时记录饮食、运动、体重、睡眠等数据，系统自动分析营养摄入是否达标（如蛋白质不足时提醒补充），并生成可视化报告，标注异常指标（如连续3天碳水超标）。
3. 行为认知课程：以认知行为疗法（CBT）为理论基础，提供21天习惯养成课程，通过案例解析、情景模拟等方式，帮助用户纠正「情绪化进食」「过度节食」等不良行为，重塑健康饮食观念。
4. 社区互动与激励：内置「减脂挑战赛」「经验分享圈」等功能，用户可组队打卡、参与话题讨论，系统根据连续打卡天数、目标达成率发放虚拟勋章，增强用户粘性。
软件特征
1. 药物减肥专业支持：针对GLP-1类药物（如司美格鲁肽、替尔泊肽）提供用药提醒、副作用管理（如恶心反应的饮食调整建议）及联合用药注意事项，避免药物与饮食冲突（如高脂饮食降低药物效果）。
2. 超全食物数据库：覆盖超100万种食物营养数据，包括南北差异食材（如南方糯米粽与北方黄米粽的热量对比）、加工食品（如预包装沙拉酱的钠含量）及用户自定义上传功能，满足多样化饮食需求。
3. 多场景适配能力：针对办公室久坐、健身增肌、孕期控糖等不同场景，提供差异化方案。例如，健身用户可设置「增肌期高蛋白饮食」，系统自动推荐鸡胸肉、乳清蛋白粉等食材，并计算每日热量盈余。
APP强项
1. 科学性与安全性：方案由注册营养师与运动康复师联合审核，避免极端节食（如每日热量低于基础代谢）或过度运动（如大体重人群盲目跑步），确保健康减脂。
2. 操作便捷性：支持语音输入饮食记录（如“中午吃了一份红烧肉+半碗米饭”）、扫码查询外卖营养信息（如麦当劳巨无霸套餐的热量），降低使用门槛。
3. 数据整合能力：可同步智能手环、体脂秤等设备数据，自动填充睡眠时长、步数等信息，减少手动输入负担，同时生成「健康综合评分」，直观展示当日健康状态。
网友说说
用户“大啊宝宝”评价：“食物表全得超乎想象，连地方特色小吃都能查到，简直是减肥人士的福音！”用户“yoko92819”表示：“监测数据超方便，每天记录饮食体重，看着曲线下降超有成就感，是我的减脂神器！”健身爱好者“商察纳承”分享：“朋友推荐后用了半年，不仅瘦了15斤，还养成了看营养成分表的习惯，现在买零食都会先算热量，身边朋友都跟着用了！”
