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手机自律打卡app

手机自律打卡app专题合集包含多款助力用户自律的软件。这些app功能多样，可设置各类打卡任务，如学习、运动、阅读等。能帮助用户记录目标达成情况，通过每日打卡培养良好习惯。有的兼具提醒功能，防止用户拖延。界面简洁易操作，让用户轻松规划并坚持自律生活。无论是想提升

更新时间：2025-04-22 13:23:50

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禁欲计时器

版本：4.3.8

大小：22.49MB

推荐理由：禁欲计时器是一款专为希望自我提升、克服不良习惯的用户设计的安卓软件。无论是戒烟、戒酒，还是戒除手机依赖，这款软件都能提供全方位的帮助和支持。通过设定目标、记录天数、提供社区互动等功能，帮助用户逐步建立起自律的生活方式，从而达到节制欲望、提升自我控制力的目的。a
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远离手机锁屏

版本：v3.7.10

大小：53.62MB

推荐理由：远离手机锁屏是一款专为安卓用户设计的手机时间管理应用，它旨在帮助用户摆脱对手机的过度依赖，提升工作和学习效率，培养健康的生活习惯。通过设定定时锁机、监督手机使用时长、提供详细的使用统计等功能，这款软件让用户能够更有效地管理自己的时间，减少不必要的手机干扰，将更
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重庆阳光食品餐饮

版本：v1.4.3

大小：46Mb

推荐理由：重庆阳光食品餐饮app是重庆市市场监督管理局推出的明厨亮灶项目，旨在通过整合食安监管、企业自律、公众行为及食安培训数据，构建一个覆盖政府、餐饮企业和社会公众的三位一体应用系统。这款软件不仅推动了餐饮服务单位、政府和监管部门共同落实食品安全责任，还显著提高了餐饮
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吾身

版本：v1.2.1

大小：35.12MB

推荐理由：吾身app是一款专为追求自律生活的用户设计的习惯打卡软件。它不仅能够帮助用户设定并跟踪各种生活习惯和目标，还通过签到打卡的方式激励用户坚持执行，从而形成更加自律的生活方式。无论是学习计划的制定，还是工作任务的跟进，甚至是喝水、熬夜等日常习惯的记录，吾身都能一一
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叮咚来电

版本：1.0.0

大小：10.4MB

推荐理由：叮咚来电是一款功能丰富、操作简便的安卓软件，专为提升用户的来电体验而设计。它不仅提供了个性化的来电设置，如铃声、壁纸和闪光效果，还融入了自律打卡、文案推荐等实用功能，让用户的手机来电变得更加有趣和实用。软件特色1.个性化设置：叮咚来电允许用户根据自己的喜好，自
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打卡小日志(日常打卡助手)V1.1 安卓版

版本：V1.4

大小：10.19MB

推荐理由：打卡小日志（日常打卡助手）v1.1安卓版是一款专注于帮助用户培养良好生活习惯和自律性的打卡应用。这款软件通过设定目标、记录每日完成情况，并辅以图表统计和提醒功能，帮助用户轻松管理自己的日常任务和计划。无论是健身、阅读、学习还是其他个人目标，软件都能提供全方位的
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OECExplorer

版本：1.2.14

大小：62.38MB

推荐理由：oecexplorer是一款专为儿童设计的英语学习软件，旨在通过创新的学习方式和丰富的英文课程资源，帮助孩子们轻松愉快地提升英语能力。该软件不仅提供了海量的英语绘本和原著，还具备点读功能，让孩子们在阅读和听力方面得到全面提升。软件特点1.丰富的英文课程和课外书
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神兽锁屏

版本：2.29

大小：20.1MB

推荐理由：神兽锁屏是一款专为安卓用户设计的系统工具类应用，旨在帮助用户，特别是家长群体，有效管理手机使用时间，提升自律能力。这款软件通过提供定时锁屏、应用使用时长分析、白名单设置等功能，不仅能帮助孩子远离手机干扰，还能促进他们养成良好的学习和生活习惯。其界面简洁，操作直
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番茄Go

版本：1.0.7

大小：36.41MB

推荐理由：番茄go是一款由河南典汇网络科技有限公司开发的优质手机时间管理工具，它旨在帮助用户制定每日自律计划，高效管理时间，从而提升工作和学习效率。该软件拥有简洁明了的界面设计和强大的功能设置，支持用户设置每日计划、番茄钟、待办事项等，并提供多种个性化设置，如背景音、背
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目标打卡器

版本：1.4

大小：12.69MB

推荐理由：目标打卡器是一款专为安卓用户设计的自律管理工具，旨在帮助用户培养并坚持良好的生活习惯和日常目标。无论是健身、学习、阅读还是其他个人目标，这款应用都能成为用户实现梦想的得力助手。通过设定具体目标、每日打卡记录以及丰富的功能辅助，目标打卡器鼓励用户形成积极的生活态
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目标打卡器

版本：1.3

大小：12.02MB

推荐理由：目标打卡器是一款专为安卓用户设计的自律管理工具，旨在帮助用户培养并坚持良好的生活习惯和日常目标。这款应用通过高效的目标管理、便捷的打卡记录以及丰富的功能特性，鼓励用户形成积极的生活态度，提升自我管理能力。无论是健身、学习、阅读还是其他个人目标，目标打卡器都能成
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时间印迹

版本：1.3

大小：32.08MB

推荐理由：时间印迹是一款专注于时间管理与生活记录的综合型安卓软件，它以其简洁的界面设计、强大的功能特性和人性化的用户体验，赢得了众多用户的青睐。通过这款软件，用户可以轻松记录生活中的点滴时光，合理规划每日任务，实现工作与生活的和谐平衡。app讲解1.时间印迹提供了详尽的

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目标打卡器

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