在日常使用iphone的过程中，我们可能会不小心删除了重要的照片或视频。幸运的是，通过一些简单的方法和工具，你仍然有可能恢复这些丢失的文件。本文将为你提供几种有效的方法来尝试恢复已删除的照片和视频。

方法一：从icloud备份中恢复

如果你之前已经开启并配置了icloud备份功能，并且在删除照片或视频之前进行过备份，那么你可以从icloud备份中恢复这些文件。

1. 连接到wi-fi网络：确保你的iphone连接到了一个稳定的wi-fi网络。

2. 打开设置应用：找到并点击“设置”应用图标。

3. 进入icloud设置：向下滚动并选择“[你的名字]”，然后点击“icloud”。

4. 管理存储空间：点击“管理存储空间”，在这里你会看到你所有的设备及其备份情况。

5. 恢复数据：选择一个包含你想要恢复的照片或视频的备份，点击该备份，然后按照屏幕上的指示完成恢复过程。

方法二：使用itunes备份恢复

如果你习惯于使用itunes备份iphone，也可以从itunes备份中恢复已删除的照片和视频。

1. 连接设备：将你的iphone连接到电脑上，并确保安装了最新版本的itunes。

2. 恢复备份：打开itunes，选择你的设备，点击“恢复备份”。在弹出的窗口中，选择包含你想要恢复的照片或视频的备份，然后点击“恢复”。

方法三：使用第三方数据恢复软件

对于那些没有定期备份习惯的用户，可以考虑使用第三方的数据恢复软件。市场上有许多这样的应用程序，如dr.fone、easeus mobisaver等，它们可以帮助你从iphone的内部存储中恢复已删除的照片和视频。

1. 下载并安装软件：访问软件官网下载适用于你的设备的恢复软件。

2. 运行软件：启动软件并按照屏幕提示操作，将你的iphone连接到电脑上。

3. 扫描并恢复：选择开始扫描你的设备，软件会自动查找并列出所有可恢复的文件。从列表中选择你想要恢复的照片或视频，然后点击恢复。

注意事项：

- 在尝试任何恢复方法之前，请尽量避免向iphone写入新的数据，以减少覆盖丢失文件的风险。

- 定期备份你的iphone是非常重要的，这样即使发生意外删除，也能轻松恢复重要数据。

通过上述方法，你应该能够找回大部分甚至全部误删的照片和视频。不过，需要注意的是，恢复的成功率取决于多种因素，包括删除的时间长短以及设备的状态等。希望这篇文章能帮助你找回珍贵的记忆！